• Ergonomische , schwenkbare Pedale - Durch die Simulation der natürlichen Bewegung wird Ihre Ferse unterstützt während Ihr Knöchel in der effektivsten Stellung bleibt. Die natürliche Haltung bewahrt Ihre Knöchel, Knie und Hüfte vor schmerzhaften Stößen.
• Langer 50cm Bewegungsablauf – der CE 7.4e bietet auch den größten Menschen ein komfortables Training.
• Grosse Schwungmasse (ca. 35kg) – Die Bauweise ohne Rampensystem verhindert die bei anderen Crosstrainern immer wieder auftretenden beschwerlichen Stöße auf Knöchel und Gelenke. Die sehr große Schwungmasse des CE 7.4e verhilft zu einem wesentlich besseren Rundlauf als bei vergleichbaren Modellen.
• Training für den ganzen Körper – Smooth® Fitness hat 1997 den ersten Ganzkörper Crosstrainer auf den Markt gebracht. Der CE 7.4e bietet ein Belastungsverhältnis von 3:1 (untere zu oberer Körperpartie) die für ein ausgeglichenes Training für Arme und Beine sorgt, ohne das eine Körperpartie früher ermüdet.
• Elektromagnetisches Bremssystem – Die überlegene Technik unserer elektromagnetischen Bremsen sind in der Lage selbst bei hohen Geschwindigkeiten weich abzubremsen und anzuhalten.
• Kabelloser Pulsmesser (Brustgurt inklusive) – Was sonst nur für einen Aufpreis zu haben ist, ist beim CE 7.4e bereits dabei - ein Kabelloser Pulsmesser. Geben Sie einfach Ihre angestrebte Herzfrequenz ein, legen Sie den Brustgurt um, und schon wird die Intensität ihres Trainings Ihrem Herzschlag angepasst.
• Schwerer, robuster, ovaler Stahlrahmen – Für mehr Stabilität wurden unsere Rahmen aus ovalen Stahlrohren konstruiert die dem CE 7.4e gleichzeitig ein modernes Design verleihen.
• Großes LED-Display – Auf unserem großen, 4- Fenster-Display können Sie alle wichtigen Trainingsdaten wie Geschwindigkeit, Umdrehungen/min., Watt, Zeit, Kalorien, Puls und Widerstand ganz bequem und leicht ablesen.
• 30 Jahre Garantie auf Rahmen und Konstruktion – Ein Crosstrainer dieser Klasse verdient eine umfangreiche Garantieleistung. 30 Jahre Garantie auf den Rahmen, 3 Jahre Garantie auf das Bremssystem und
  2 Jahre auf alle Teile, Elektronik und Instandsetzungskosten.
• Der Versand ist im Preis inbegriffen

Acht anspruchsvolle Programme

Experten wissen, dass Abwechslung ein wichtiger Faktor ist damit Sie Ihr Fitnessziel erreichen. Wenn Übungen zu oft wiederholt werden geschehen aus Erfahrung häufig zwei Dinge: Entweder Ihr Körper spricht nicht mehr auf das Programm an da er zu sehr an die Übung gewöhnt ist, oder Sie verlieren die Lust am Training was das Erreichen Ihres Ziels sehr verzögern kann.
Mit acht voreingestellten , anspruchsvollen Programmen, aus denen sie frei auswählen können, werden Sie sich auf das Training mit diesem Gerät freuen. Wählen Sie bei jeder Trainingseinheit ein neues Programm aus, um Ihren Körper und ihre Lust am Fitnesstraining bei Laune zu halten.

Programm 1 - Manuell - Wählen Sie Ihre eigenen Einstellungen für eine persönliches Trainingseinheit

Programm 2 - Zufall – Wählen sie aus einer unbegrenzten Anzahl von computergenerierten Trainingsprofilen.

Prgramm 3 - MET - Das Metabolic-Programm erlaubt ihnen die Trainingsintensität von 1 MET bis 16 METs festzulegen. Dieses Programm simuliert die Herz-/Kreislaufbelastung von leichten bis sehr anstrengenden Aktivitäten. .

Programm 4 - Fettverbrennung- Lange Trainingseinheiten bei geringer Intensität sind optimal für die Kalorien- und Fettverbrennung. Die Voreinstellungen bei diesem Programm sind darauf ausgerichtet, können aber jederzeit verändert werden.

Programm 5 - Automatisches Intervall - Mit hoher Intensität die Herzfrequenz steigern, Ihr Herz-Kreislaufsystem anregen und danach wieder abkühlen; dafür steht Programm 6. Die 8 angebotenen Intervalle gehen gleichzeitig auf Ausdauer, Fettverbrennung und Muskelaufbau ein, können jedoch auch frei eingestellt werden.

Programm 6 - Kraft - Beginnend mit einem Aufwärmprogramm wird dieses Programm die Intensität stufenweise erhöhen was die Fett- und Kalorienverbrennung anregt und zu mehr Ausdauer führt. Das Programm endet mit einer Abkühlphase.

Programm 7 - Fitness Test - Ermitteln Sie Ihre tatsächliche Fitness um zielgerichteter trainieren zu können. Über die Pulsmessung kann Sauerstoffverbrauch während dieses Tests kalkuliert werden. Die Werte werden dann verwendet um Ihr Trainingsprogramm zu optimieren.

Programm 8 – Zielpuls – Ein hervorragendes Herz-Kreislauftraining. Dieses Programm besteht aus einer Aufwärm- einer Haupt- und einer Abkühlphase. Der Crosstrainer ermittelt einen Zielpuls, der von Ihrem Geschlecht, Alter und Gewicht abhängig ist. Sie können den Zielspuls auch nach Wunsch festlegen, sollten sich hierbei jedoch von einem Arzt beraten lassen, da der geeignete Zielpuls auch von Ihrer körperlichen Verfassung abhängt. Nachdem Sie begonnen haben, führt Sie das Programm durch eine sanfte Aufwärmphase, eine kraftvolle Hauptphase und durch ein Abkühlprogramm. Alle Einstellungen in diesem Kreislauftraining sind frei einstellbar.

• Direktverkauf – Durch unseren Direktverkauf sparen sie bis 50%
   
• Acht anspruchsvolle, vorgespeicherte Programme – Mit den vorgespeicherten Programmen des CE 7.4e, die vom Intervalltraining bis zum Fitnesstest alles bieten, finden Sie immer neue Herausforderungen.
   
• Hand-Pulssensoren sind ergonomisch erreichbar in die Handgriffe eingebaut
   
• Sechzehn Widerstandsstufen für die Vorwärts- und Rückwärtsbewegung erlauben eine präzise Dosierung von der Anfänger und Fortgeschrittene profitieren
   
• Die Bauweise ohne Rampensystem verspricht einen leisen und gleichmäßigen Rundlauf.
   
• Integrierte Transportrollen für ein einfaches manövrieren des Gerätes.
   
• Für ein Körpergewicht bis zu 160 kg ausgelegt.
   
• Nur minimale Aufbauschritte notwendig
   
• Die Sorgenfrei-Garantie:
  Für den Einsatz im Heimbereich. 30 Jahre Garantie auf den Rahmen, 3 Jahre Garantie auf das Bremssystem und
  2 Jahre auf alle Teile, Elektronik und Instandsetzungskosten.

Der Crosstrainer Smooth® 7.4e wird mit einem Brustgurt ausgeliefert. Folgende Accessories stehen Ihnen beim Crosstrainer Smooth® 7.4 zur Verfügung:

• Brustgurt:
  Der uncodierte Brustgurt ermöglicht Ihnen, im optimalen Trainings- und Belastungsbereich zu trainieren. Diese Art der Herzfrequenzmessung ist sehr exakt.
• Matte:
  Zur Verwendung Ihres Fitness-Gerätes empfehlen wir diese strapazierfähige Matte. Sie ist geräuschabsorbierend und schützt empfindliche Böden wie Laminat, Parkett etc. vor Kratzern und Beschädigung (195 cm x 108,5 cm).

Unter „Zubehör“ können Sie diese Artikel bestellen.

Expertenmeinungen

"Treadmilldoctor.com: Best Buy Winner"

"Fitness-equipment-source.com: Best Buy Recommendation at $ 2000"

"Nextag.com: Built for People who Take Health and Fitness Seriously"

Kundenbewertungen

Ein großes Lob an die Firma Smooth Fitness! Angefangen bei einer hervorragenden Platzierung im Internet-Suchsystem, über die sehr intensive telefonische Beratung, einer guten Web-Benutzerführung bis hin zum Superangebot von Sportgeräten verschiedenster Art und zu unschlagbaren Preisen. Einfach genial, mehr muß man dazu nicht sagen bzw. schreiben! Weiter so!
Emma P.

Es hat mich gefreut, dass Sie so schnell geliefert hatten. Ihre Ankündigung via E-Mail war ebenfalls prima und die Lieferung per Spedition war einwandfrei. Ich hatte die Möglichkeit einen Liefertermin abzustimmen und 10 min vor der Lieferung wurde ich informiert, dass der Lieferant gleich kommt. So stell ich mir das vor. Der Crosstrainer ist der beste den ich jemals gelaufen bin, ich würde sogar soweit gehen zu behaupten er ist um ein vielfaches besser als einige 10000€ Geräte die im Fitnesstudio stehen.
Katrin W.

Hallo Smooth Team, ich wollte schon ein Gerät, das dem des Fitnesstudios ähnelt. Studiogeräte kosten in der Anschaffung allerdings mindestens 4500 Euro oder mehr. Meine Preisvorstellung lag bei ca. 2000 Euro. Im Internet holte ich mir viele Infos, was dazu führte daß ich mir 5 Fakten die mir besonders wichtig waren 1 zu 1 nebeneinander legte und verglich. Es wurde ein Zweikampf zwischen einem Vision Gerät und dem Smooth CE7.4, für das ich mich letztendlich dann auch entschieden habe.

Geliefert wird das Gerät in einem sehr unhandlichen Karton. Der Karton alleine hat schon eine Länge von ca. 1,70 m und ein Gesamtgewicht von 95 kg.
Eine Spedition liefert das Gerät komplett. Der Karton stand auf einer Pallette, da aber unser Wohnungszugang nicht direkt zugänglich ist, mußte ich mit dem Spediteur den Karton tragen, ging zwar, aber schon ganz schön schwer. Im Innenleben findet man das komplette Gerät in einigen Teilen zerlegt und mit sehr viel Styropor verpackt. Kaputt gehen kann hier so gut wie nichts, Einzelteile wie Kunstoffteile und Computer sind noch einmal separat in Kartons verpackt. Bei der Lieferung empfiehlt es sich evtl. auszupacken, Einzelteile separat zum Aufstellungsort zu tragen.

Der Aufbau beansprucht den Leihen ca. 1 Stunde. Arbeitsmittel wie Schraubenzieher und Inbusschlüssel sind beigefügt. Die Aufbauanleitung selbst zeigt sowohl bildlich, als auch in einzelnen Textschritten, wie der Aufbau des Gerätes zu erfolgen hat. Bis auf wenige Ausnahmen ist hier auch alles sehr gut nachvollziehbar beschrieben, einige Bildausschnitte hätten größer dargestellt sein können. Die Bedienungsanleitung wird als deutschsprachige Ausgabe mitgeliefert und gut und umfassend beschrieben. Sicherheitshinweise und Informationen zum Händler liegen ebenfalls bei.

Das Training ist wohl das wichtigste, was einem an einem Crosstrainer interessiert.
Bei einem Crosstrainer gehen die Fragen auseinander, was wirklich wichtig ist beim Kauf. Ich bin der Meinung daß eine Schwungmasse von mindestens 30kg wichtiger ist als alle anderen Dinge die es noch so zu beachten gibt. Der Crosstrainer bzw. Elliptical CE7.4 erinnerte mich an die Laufbewegung wie ich sie auch vom Sportstudio her kenne, in dem sehr viele Geräte von Life Fitness stehen. Hat man sich nun mal überwunden zu trainieren, merkt man schnell, daß das Training sehr angenehm ist und sich mühelos auch eine Stunde lang trainieren lässt.
Das Training ist total geräuscharm, was aufgrund unserer Wohnsituation (Wir wohnen in einer Mietswohnung) auch von Nöten ist. Das Training kann ohne Probleme auch nach 22 Uhr durchgeführt werden.
Der Widerstand kann individuell während des Trainings verändern werden.
Der Spaß beim Training hat auch nach längerer Eingewöhnungszeit überhaupt nicht nachgelassen, bisher mußte ich mich noch nicht zum Training überwinden, man sollte aber auch die Einstellung haben für seine Gesundheit regelmäßig etwas zu tun. Bereits nach drei Wochen merkte ich für mich selbst, daß sich die Kondition wieder verbesserte.

Ich kann abschließend eine uneingeschränkte Kaufempfehlung aussprechen, da wir den Kauf bisher überhaupt nicht bereut haben. Auch nach längerer Zeit macht das Training meinem Partner und mir immer noch Spaß und der Erfolg ist auch sichtbar, denn wir beide haben in Kombination mit einer bewussteren Ernährung jeweils 10kg abnehmen können. Ich geniesse es auf diesem Gerät mich gut entspannen zu können, gleichzeitig ein Buch lesen zu können und auch etwas für meine Gesundheit tun zu können. Ich habe häufig das Gefühl, dass im Vergleich zum Studiogerät, der Verlauf bei den Bewegungen noch gelenkschonender und angenehmer ist, da ich im Studio die Ausführung mehr in den Füßen und Knien merke.

Ich hoffe ich habe mit diesem Beitrag einigen Leuten die Kaufentscheidung erleichtert und bedanke mich auf diesem Weg auch noch einmal für die tolle Beratung und reibungslose Abwicklung
Eva B.