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Laufbandwartung und -pflege


Um die Haltbarkeit und Funktionalität Ihres Laufbandes so lange wie möglich zu gewährleisten, sollten Sie Ihr Gerät in regelmäßigen Abständen überprüfen und pflegen.

Wie jedes elektronische Gebrauchsgerät muss auch ein Laufband regelmäßig kontrolliert werden. Um sicher zu stellen dass Sie das Laufband lange nutzen können und viel Freude daran haben, sollten Sie folgende Punkte bei der Wartung und Pflege beachten.

Reinigung

Bei der Reinigung Ihres Laufbandes sollten Sie jede Art von Reinigungs- – und Lösungsmittel vermeiden! Diese könnten die Haftung der Oberfläche  des Bandes reduzieren und damit die Laufsicherheit gefährden. Auch Alkohol sollte nicht verwendet werden, da dieser mit der Zeit die Oberflächen, Gummi – und Plastikteile angreift und so zu Verschleißerscheinungen führt.
Verwenden Sie stattdessen ein leicht angefeuchtetes Tuch und wischen Sie mit diesem die Oberflächen ab. Saugen Sie auch regelmäßig um und unter das Laufband. Sollten Sie häufig auf Ihrem Laufband trainieren, achten Sie darauf, dass mögliche Schweißtropfen entfernt werden, um hässliche Flecken auf dem Laufband zu vermeiden.

Außerdem sollten Sie alle 3 Monate die Motorabdeckung entfernen und den Motorraum aussaugen. Das Saugen rund um das Laufband und auch im Motor ist deshalb so wichtig, da Schmutz und Staub die Laufeigenschaften und die Schmierung beeinträchtigen. Im Motor kann zu viel Staub zu einer Überhitzung führen.

Kontrolle

Kontrollieren Sie in regelmäßigen Abständen (ca. alle 2-3 Monate) den Sitz und die Festigkeit von Schrauben, Muttern und beweglichen Teilen. Nur so können Sie eine beschleunigte Abnutzung Ihres Gerätes vermeiden und sich lange an Ihrem Laufband erfreuen.

Laufbrettschmierung

Auch wenn Ihr Laufband vom Werk aus vorgeschmiert ist, so sollten Sie diese Schmierung hin und wieder erneuern um die Qualität Ihres Laufbandes zu erhalten.
Am einfachsten zu behandeln sind Geräte, welche sich mit Silikon- Gleitmitteln pflegen lassen. Abhängig von der Häufigkeit der Nutzung des Laufbands sollten Sie die Schmierung Ihres Gerätes alle 4 bis 6 Monate überprüfen und ggf. behandeln.
Hierbei gehen Sie folgendermaßen vor:
- Heben Sie die Laufbandkante hoch und fühlen Sie darunter nach Silikon - wenn kein Silikon mehr
   vorhanden ist müssen Sie es  behandeln
- Laufbandsaum sollte sich oben und mittig befinden
- Bandkante packen und Spraydüse zwischen Band und Brett ca. 15 cm von vorne ansetzen
- Ca. 4 Sekunden von vorne nach hinten sprayen
- Andere Seite das Gleiche und 1 Minute einwirken lassen

Laufbandregulierung

Das Laufband sollte immer auf einer ebenen Fläche platziert werden. Dennoch kann es passieren, dass es mit der Zeit verrutscht und das Band nicht mehr zentriert läuft. Dies liegt daran, dass manche Menschen beim Laufen ein Bein mehr belasten als das andere. Um dies zu überprüfen sollten Sie das Band gelegentlich bei etwa 5 km/h laufen lassen und beobachten ob es zentriert läuft.
Tut es dies nicht, so schalten Sie das Gerät aus, ziehen den Netzstecker und drehen die Justierschraube, auf der Seite auf der das Band verstärkt läuft, im Urzeigersinn eine viertel Drehung.

Spannung

Um die Spannung des Laufbandes zu prüfen, stellen Sie die Geschwindigkeit auf 5km/h und laufen Sie darauf. Wenn Sie eine Art Durchrutschen spüren, stellen Sie das Gerät wieder ab und drehen die Justierschrauben auf beiden Seiten gleichmäßig bis das Laufband wieder ausreichend Spannung hat. Drehen Sie die Schrauben nur geringfügig, überprüfen Sie das Band erneut und spannen Sie ggf. noch etwas nach.

Standort

Bei der Suche nach einem geeigneten Standort für ihr Laufband sollten sie einige Grundaspekte beachten:
•    leicht zu säubernder Standort damit Staub und Schmutz leicht entfernt werden können
•    ebene und gerade Fläche, da es sonst zu einer einseitigen Laufbandabnutzung führen kann
•    keine direkte Sonneneinstrahlung, da der Computer sonst leicht überhitzen kann
•    kein feuchter oder nasser Raum wie z.B. eine Garage, da Feuchtigkeit die Elektronik angreift und
      so die Lebensdauer verkürzen kann

Hintergrund:
Ein unebener Untergrund kann  zu einer einseitigen Laufband - und Laufbrettabnutzung führen, da bei der Nutzung ein höherer Druck auf die niedrigere Stelle ausgeübt wird. Falls der Boden trotz allem uneben ist, so stellen Sie das Band so, dass eine Neigung zwischen hinten und vorne entsteht.
Darüber hinaus ist es empfehlenswert eine Unterlegmatte unter Ihr Laufband zu legen. Dies schont nicht nur Ihren Boden sondern auch Ihr Gerät wodurch natürlich dessen Lebensdauer erhöht wird.


verfasst am 18.02.2010 08:21
 


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